足底筋膜炎で足裏、土踏まずが痛い。そこで今回は、足底筋膜炎の痛みを和らげるアイテムについてご紹介します。
足底筋膜炎が再発した
昔、足底筋膜炎になったことがある。このとき、完治するまで1年かかった。
そして最近、また足裏、土踏まずあたりにピリッとする痛みが・・。どうやらまた、足底筋膜炎が再発したらしい。
悲ピー
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前回の足底筋膜炎のときはインソールで対応した
前回の足底筋膜炎のときはインソールで対応しました。
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インソールの土踏まず部分が盛り上がっているインソール。超効き目があるとは思いませんでしたが、それなりに効果があると思いました。
昔、土踏まずの部分だけポコッと出っ張っているインソールがあったんだけど、今はないみたい
ネットで足底筋膜炎の軽減グッツを探していたらよい商品を見つけた
また、足底筋膜炎が再発。土踏まずをいたわるよいグッツはないか通販サイトを探してみました。
そうしたら、足底筋膜炎によさそうな商品を見つけました。
それがこちらです。
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よさそうなので購入してみました。
[関連記事]
・足底筋膜炎の痛みはふくらはぎのコリを改善するとよいかも（2026年4月）
アーチサポーターを実際に使ってみた感想
足底筋膜炎の痛み改善のためにアーチサポーターを使ってみました。 アーチサポーターはゴムになっているので自分で足に取り付けられる。
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そのため、どんな靴下や靴にあう。これが便利かと思いました。
また、土踏まずのウレタンは弾力性があるのでしっかり土踏まずを保護してくれる。
私はアーチサポーターという商品は足底筋膜炎の痛みを緩和し、個人的にはよい商品だと思いました。
この商品は足底筋膜炎の痛み軽減によい
足底筋膜炎の人には、このアーチサポーターおすすめなアイテムです。
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備考1／ 土踏まずにフィットさせる
最初に装着したときは、ふくらみ部分が土踏まずにうまくフィットせず違和感を感じました。
そこで、ふくらみ部分を前後にずらしたら土踏まずのへこみ部分にフィットとして足裏の痛みがなくなりました。
この商品の装着注意点として土踏まずのへこみ部分にアーチサポーターのふくらみ部分をうまくフィットさせるのがポイントです。
輪っかのゴムを前後にずらして調整しましょう。
まとめ
この記事が足底筋膜炎の痛みに悩んでいる人の参考記事になればと思います。
●最後まで読んでいただきありがとうございました。
おしまい
