節約のためサラダパックとトッピングするものを買いサラダを作る。一人者のサラダでは節約できるけど食べきれず余るときがある。
そこで今回は、節約サラダを短期間で食べきる方法について考えてみます。
サラダパックは安くて便利
スーパーでよく売っているサラダパック。
■サラダパック
値段も手ごろだし、もう野菜がカットしてあるので便利。
これにトッピングするものをスーパーで買ってきて節約サラダを作ると、なお便利です。
節約サラダをうまく食べきる結論については最後
節約サラダの雰囲気や課題を話してから結論を言います。よって今回は最後に結論を言います。
一読して理解してください。
－PR－
サラダパックは節約サラダには重宝する
サラダパックにトッピングするものを買ってきて、複数回に分けてサラダを食べる。
■イメージ
こうすることにより、1回分のサラダの単価が押えられ節約サラダが食べられます。
サラダパックはもうカットされているのでトッピングを乗せるだけ。これも節約サラダのメリットです。
節約サラダの課題
ここで言う節約サラダとは、サラダパックとトッピングするものを買ってきて複数回に分けて食べる。
■イメージ
そうすることにより1回分のサラダの単価が安くなることを私は、節約サラダと呼んでいます。
節約サラダは1回のサラダの単価が安くなるのはいいのですがデメリットもあります。
それは以下です。
・2～3回同じサラダを毎日食べなくてはいけない
・最後に余った節約サラダの処分がうまくいかないことが多い
節約サラダには、こういった課題がありました。
節約サラダで2,3日同じなのはあきらめる
節約サラダは1回分の単価が安くできる。でも2,3日同じサラダを食べないといけない。これは我慢できるので我慢しています。
そしてサラダは傷みやすいのでなるべく、2,3日で節約サラダを食べきるようにしています。
最後に余った節約サラダの処分がうまくいかない
1日目、2日目はなんとか節約サラダを食べる。でも、3日目に節約サラダに飽きてくる。または、節約サラダがまだ冷蔵庫にあるのを忘れる。
そして野菜を腐らせて捨てるということがよくありました。せっかくなら、節約サラダをうまく食べきって経済的にしたいと悩んでいました。
ある日、最後に余った節約サラダをモーニングサラダで食べることを思いつく
いつも節約サラダは夜の夜食で食べていました。
■イメージ
1日目 夜 節約サラダ
2日目 夜 節約サラダ
3日目 夜 節約サラダ
節約サラダが最後に余って食べきれず捨てるのはもったいないと常に考えていました。
そんな中であるとき、こんなことを思いました。
「そういえば朝、喫茶店などでモーニングを頼むとサラダとトースト、コーヒーという組み合わせあるよな」
「別にサラダは夜食べるものと決めつけず、最後に余る節約サラダは喫茶店などのモーニングのように朝食べればいいんじゃない」
「そうすれば節約サラダを腐らすことなくうまく消化できるんじゃない」
と思いました。
なので発想はこう切り替えました。
■イメージ（いままで）
1日目 夜 節約サラダ
2日目 夜 節約サラダ
3日目 夜 節約サラダ
↓
■イメージ（これから）
1日目 夜 節約サラダ
2日目 夜 節約サラダ
3日目 朝 節約サラダ
こうすれば、最後の日に余った節約サラダを簡単に処分できると思いました。
要は、最後に余った節約サラダはモーニングサラダとして食べることです。こうすれば比較的、短期間で節約サラダを食べきれると考えました。
別にサラダは朝食べてもいいんじゃないと思いました
モーニングサラダという発想が大事
いつもよく節約サラダで1回当たりの単価を抑えられるのはよいけど、食べきれず腐らせ捨てることがよくありました。
また、節約サラダを夜に食べるものと勝手に決めつけてました。ただ、固定概念を外してサラダを朝に食べてもいいのではないかと思いました。
この発想により、節約サラダを短期間で食べきれるようになりました。発想の転換は大事だと思いました。
実際にやってみたらそれなりに効果があった
実際にアイデアが浮かんだ方法で節約サラダを食べてみました。
■イメージ
■スケジュール
1日目 夜 節約サラダ
2日目 夜 節約サラダ
3日目 朝 節約サラダ
実際にやってみたら、それなりに短期間で節約サラダを食べきることができました。
最後に余った節約サラダはモーニングサラダで食べて食べきるので効率的で食材ロスがなく、よいと思いました。
このアイデアは、そこそこ合格です。
まとめ
サラダパックとトッピングするものを買ってきて複数回に分けてサラダを食べる。こうすると1回当たりの単価が安くなり節約サラダには効果的。
ただ、最後の方は食材を腐らせて捨てることがある。そこで、最後に余ったサラダをモーニングで食べるアイデアを思いつきました。
このアイデアにより食材ロスが減りました。この記事が私と同じように一人暮らしで節約サラダを食べきれず困っている人の参考になればと思います。
●最後まで読んでいただきありがとうございました。
おしまい
