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左足のくるぶし下あたりがピリッと痛い!対処法4 (足底筋膜炎とまとめ)

左足のくるぶし下あたりがピリッと痛い!対処法4 (足底筋膜炎とまとめ)

左足の土踏まず、またはくるぶし下あたりがピリッと痛い。特に怪我とか捻挫をしたわけではないがとにかく痛い。今回はそんな謎の痛みがあるときの対処法について考えてみます。私の体験が足裏や土踏まずに痛みがある人の参考になればと思います。 (対処法3の続きです)

左足のくるぶし下あたりがピリッと痛い!そんなときの対処法3 (本格的な足裏治療)

左足のくるぶし下あたりがピリッと痛い!そんなときの対処法3 (本格的な足裏治療)

左足の土踏まず、またはくるぶし下あたりがピリッと痛い。特に怪我とか捻挫をしたわけではないがとにかく痛い。今回はそんな謎の痛みがあるときの対処法について考えてみます。私の体験が足裏や土踏まずに痛みがある人の参考になればと思います。 (対処法2の続きです)

左足のくるぶし下あたりがピリッと痛い!そんなときの対処法2 (膝下の筋肉ほぐし)

左足のくるぶし下あたりがピリッと痛い!そんなときの対処法2 (膝下の筋肉ほぐし)

左足の土踏まず、またはくるぶし下あたりがピリッと痛い。特に怪我とか捻挫をしたわけではないがとにかく痛い。今回はそんな謎の痛みがあるときの対処法について考えてみます。私の体験が足裏や土踏まずに痛みがある人の参考になればと思います。 (対処法1の続きです)

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